Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
|
68,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1545 kcal
|
Fett: 72,73g | Eiw: 86,89g | Kohlh: 134,79g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 0,5%, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Брест Литовск Сыр Финский, Русское Море Форель Слабосолёная, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный, Увелка Каша Дружба. Mittagessen: Молочная Благодать Бифилайф 2,5%, Фруто Няня Яблочное Пюре. Abendessen: Домик в деревне Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Творог Зерновой, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
kup_mari's Gewichtsverlauf
|