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451 kalori
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1803 kcal
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Fett: 99,97g | Eiw: 53,62g | Kohlh: 177,58g.
Frühstück: Bal, Buono Bütün Bademli Bitter Çikolata , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt. Abendessen: Zeo Biber Dolgulu Yeşil Zeytin, Ev Yapımı Yoğurt, Sucuk, Çavdar Ekmeği. Snacks/Sonstiges: Beyaz Un, Ayçiçek Yağı, Yumurta, Torku Banada, Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk), Buono Bütün Bademli Bitter Çikolata , Ceviz. mehr...
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2165 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Zumba - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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mürüwetim's Gewichtsverlauf
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