|
Девочки кто на кето, нужен совет.
Можно ли хлебцы, если вписывается в норму углеводов?
И если да, то какие лучше?
|
1634 kcal
|
Fett: 138,22g | Eiw: 74,66g | Kohlh: 21,99g.
Frühstück: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Кофе с Молоком, Простоквашино Сливки 15%, Ферма Сливки 33%. Mittagessen: Алан Колбаса Сервелат, Сыр Российский, Сало, Сыроешка Сулугуни Палочка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Olimp Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Iberica Оливки с Лимоном, Перец Фаршированный Куриным Фаршем без Риса. mehr...
|
|
 Kommentare
Я не на кето сейчас, но когда была очень редко ела несколько штук. Лучше те, которые лёгкие, где меньше всего углеводов. А ещё лучше купить миндальную и кокосовую муку и печь кето хлеб.
14 Okt 20 vom Mitglied: anyabalakay
|
Я пеку, но не всегда есть время) иногда хочется быстро купить и съесть)
14 Okt 20 vom Mitglied: muwka_yuliya
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
muwka_yuliya's Gewichtsverlauf
|