Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
|
77,5 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1445 kcal
|
Fett: 57,49g | Eiw: 63,62g | Kohlh: 159,77g.
Frühstück: Valio Молоко 2,5%, Вологодское Масло Сливочное, Картошка Вареная, Спаржа, Овсяная Каша на Воде, Яйцо, ВкусВилл Лепёшка Грузинская. Mittagessen: ВкусВилл Лепёшка Грузинская, Алтай Кедровое Масло, Глобус Форель Мурманская, Картошка Вареная, Хортекс Смесь Вип. Abendessen: Lindt Горький Шоколад 85%, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 75%, Виски. Snacks/Sonstiges: Valio Молоко 2,5%, Мармеладная Сказка Мармелад с Апельсином , Голубика, Избенка Козье Молоко, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Valio Молоко 2,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana755's Gewichtsverlauf
|