Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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94,7 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 52,03g | Eiw: 54,16g | Kohlh: 225,08g.
Frühstück: American Dream Nut Butter Birthday Cake Almond Butter, Granny Smith Apples, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Great Value Enriched White Bread. Mittagessen: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (6 oz), Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Tombstone Triple Cheese Stix. Abendessen: Equality Canned Green Beans, Healthy Choice Cafe Steamers Beef Merlot. Snacks/Sonstiges: Monster Beverage Monster Energy, Smoked Beef Sausage Stick, Kroger Snack Medleys. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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flowerllama's Gewichtsverlauf
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