sukavinaceseholic's Notizen, 15 Okt 20

300 gr ayam

Diätkalender ansehen, 15 Oktober 2020:

823 kcal

Fett: 32,30g | Eiw: 123,08g | Kohlh: 1,12g. Mittagessen: Ikan, Telur Rebus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). mehr...

Kommentare

kak inputnya pas sebelum atau sesudah masak?

14 Okt 20 vom Mitglied: Santi_des

Ditimbangnya sebelum masak, biasa langsung beli 2kg, dibagi2 pake plastik kiloan biar mudah aja

14 Okt 20 vom Mitglied: sukavinaceseholic


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