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Perdi 200g
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70 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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1360 kcal
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Fett: 44,09g | Eiw: 58,19g | Kohlh: 190,51g.
Frühstück: Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Doce de Leite. Mittagessen: Ovo Frito, Abobrinha Refogada, Carne Moída Refogada. Abendessen: Queensberry Geléia de Morango, Granatus Granola Frutas e Castanhas, Batavo Iorgute Natural Desnatado. Snacks/Sonstiges: M&M's Chocolate Ao Leite, Bolo de Banana, Frimesa Manteiga Extra com Sal, Pão Caseiro, Laranja Lima, Pamonha. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Cleonilde's Gewichtsverlauf
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