Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
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71,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 42,44g | Eiw: 50,45g | Kohlh: 93,57g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Баклажаны Запеченные с Томатами, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом, Борщ со Свининой. Abendessen: Пиканта Баклажаны Печеные, Вареное Яйцо, Котлеты из Говядины. Snacks/Sonstiges: Коркунов Конфета, Мёд, Пятерочка Сливы, Кофе с Молоком, Пятерочка Груша Сезонная . mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Marina Prekrasnaya's Gewichtsverlauf
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