Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
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54,2 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 79,35g | Eiw: 95,91g | Kohlh: 83,51g.
Frühstück: Céréal Confituur Aardbei & Framboos, Buddy Buddy Protein 30% Nut Butter, Biaform Provital, 'T Boerinneke Puur Suikervrij. Mittagessen: Delhaize Kerstomaatjes, Bosui of Lenteui, Knoflook, Delhaize Grana Padano, Spaghetti Pompoen. Abendessen: Fulfil Peanut & Caramel, Olijfolie, Biaform Provital, Avocado, Dodoni Feta, Ei. Snacks/Sonstiges: Reese's Sugar Free Miniature Cups, Atkins Chocolate Brownie NETTO, Aardbeien, Lily's Semi Sweet Baking Chips, Campina Verse Kaas Mager, Oot Keto Granola, Precision Engineered Whey Protein, Frambozen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bolleke333's Gewichtsverlauf
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