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1111 kcal
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Fett: 35,36g | Eiw: 68,80g | Kohlh: 111,65g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Havuç, Kırmızı Domates, Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Sütaş Kaşar Peyniri, Uno Çok Tahıllı Ekmek, Kızarmış Yumurta, Yeşil Çay. Mittagessen: Simbat Soslu Cips Fıstık. Abendessen: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Yoğurt, Tatlı Soğan, Bulgur Pilavı, Taze Fasulye, Yeşil Fasulye. Snacks/Sonstiges: Züber Antep Fıstıklı ve Çikolatalı , Yulaf Ezmeli Kurabiye. mehr...
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curly.zey's Gewichtsverlauf
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