Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2020
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69,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 49,94g | Eiw: 52,17g | Kohlh: 165,91g.
Frühstück: Grandè Granola French Vanilla Almond, Dale's Farm Crunchy Peanut Butter, Pisang, Ultra Milk Low Fat, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Anchor Unsalted Butter, Sayur Daun Pepaya, Pare, KFC Dada Ayam, KFC Chicken Wing Original Recipe. Snacks/Sonstiges: Tora Bika Cappuccino Toraccino, Sari Roti Roti Tawar Raisin, Kraft Cheddar Mini, Buah Pir, Pepaya, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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larasulvia's Gewichtsverlauf
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