Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
57,8 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 7,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Oktober 2020:
815 kcal Fett: 50,25g | Eiw: 32,64g | Kohlh: 58,32g.   Frühstück: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Сормовский Хлеб Торт Наполеон, Heinz Чесночный Соус, Рыбные Котлеты. mehr...
2365 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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