mariya_ultra's Notizen, 16 Okt 20

Друзья! У меня вес стоит неделю! Режим питания как было и до этого, когда вес хорошо снижался (три недели).
Посмотрела по программе : прям началось с первого дня овуляции и как раз неделю. У кого-то было такое?...
У меня такое впервые.
101,5 kg Bisher verloren: 15,5 kg.    Still to go: 26,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Oktober 2020:
1292 kcal Fett: 46,64g | Eiw: 84,68g | Kohlh: 136,86g.   Frühstück: Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, ВкусВилл Колбаса Варёная из Индейки, Кофе, Now Foods Эритритол, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Шампиньоны Жареные, Перловка Отварная. Mittagessen: Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех, Краснокочанная Капуста, Куриные Котлеты в Духовке, Перловка Отварная. Abendessen: Power Pro Протеин Femine, Белый Город Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Киви. mehr...
2785 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


mariya_ultra's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.