Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
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68,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 59,83g | Eiw: 46,37g | Kohlh: 101,34g.
Frühstück: Letti Leite Pasteurizado tipo a Integral , Forno de Minas Pão de Queijo Fit , Café, Tirolez Requeijão Cremoso. Mittagessen: Quero Feijão Carioca , Sopa de Batata. Abendessen: Queijo Branco, Letti Leite Pasteurizado tipo a Integral . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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elis-miriam's Gewichtsverlauf
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