|
Ужин на 412 калорий. Запечённый окорочок без масла и кожи. Мариновала натуральным йогуртом и соль/специи.
|
1153 kcal
|
Fett: 58,77g | Eiw: 73,06g | Kohlh: 88,40g.
Frühstück: Магнит Банан, Ritter Sport Шоколадно-Ореховый Десерт , Хлебзавод 5 Хлеб Заварной Бездрожжевой ЗОЖ, Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Дэмка Сосиски Нежные. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Каждый День Окорочок Охлаждённый . Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара , Чай. mehr...
|
|
1681 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 11 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Gewichtsverlauf
|