Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
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116,3 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1953 kcal
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Fett: 35,20g | Eiw: 85,96g | Kohlh: 314,36g.
Frühstück: Ja! Hähnchenbrustfilet, Erdbeermarmelade, REWE Bäcker Brötchen , Nutella Nutella. Mittagessen: Gutfried Geflügel-Fleischwurst, REWE Bäcker Brötchen. Abendessen: Aldi Penne mit Lachs & Spinat. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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pille.13's Gewichtsverlauf
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