Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2020
|
66,1 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1777 kcal
|
Fett: 85,31g | Eiw: 145,24g | Kohlh: 101,09g.
Frühstück: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Голубика, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 0,5%, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Стерлядь. Snacks/Sonstiges: Vasco Протеиновый Батончик Vasco в Глазури со Вкусом Кокоса, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
kup_mari's Gewichtsverlauf
|