Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2020
|
62,6 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1607 kcal
|
Fett: 52,76g | Eiw: 103,06g | Kohlh: 170,76g.
Frühstück: Myprotein Protein Pancake Mix, Melinda Mela. Mittagessen: Alpen Fest Mozart Kugeln, Moretti Birra 4,6%, Patate al Forno, Noberasco Noci, Prima Colta Castagne Snack Cotte al Naturale, Carrefour Funghi Shiitake, Porri, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, In's Coscia di Tacchino Arrosto. Abendessen: Alce Nero Semolino Grano Duro, Finocchio Crudo. Snacks/Sonstiges: Nutella Biscuits, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Chiquita Banana. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
#marinella's Gewichtsverlauf
|