Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2020
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94,7 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 94,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1940 kcal
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Fett: 116,92g | Eiw: 102,32g | Kohlh: 116,67g.
Frühstück: Minced Garlic, Tomatoes, Onions , Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Egg. Mittagessen: Spur Steak Ranches Original Spur Burger. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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