Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2020
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88,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 88,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1868 kcal
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Fett: 55,78g | Eiw: 64,68g | Kohlh: 251,69g.
Abendessen: 짬뽕국, 단무지, 양파, 탕수육, 중식 볶음밥. Snacks/Sonstiges: 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 (200ml), 탕수육, 단감, 코카콜라 제로콜라, 투썸플레이스 키위바나나주스, 코카콜라 업소용 코카콜라, 아이스 아메리카노. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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zmbrella13's Gewichtsverlauf
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