Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2020
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62,1 kg
Bisher verloren: 33,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1724 kcal
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Fett: 82,90g | Eiw: 78,24g | Kohlh: 170,27g.
Mittagessen: Shakshuka. Abendessen: Colruyt Everyday Zweeds Bruin Brood, Aldi Gemalen Kaas, Boni Zwartewoud Ham, AH Verse Ananas . Snacks/Sonstiges: Boni Cocktail Worstjes , Colruyt Everyday Nic Nac, Imperial Vanille Pudding. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Madzolla's Gewichtsverlauf
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