Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
|
65,5 kg
Bisher verloren: 46,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1391 kcal
|
Fett: 53,61g | Eiw: 48,50g | Kohlh: 175,75g.
Frühstück: Orion Чокопай, Аппетиссимо Фрукты в Желе Клубника, Махеевъ Джем Облепиховый , Агрокомплекс Мацони 4%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Магнит Хлеб Зерновой. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Хлеб Зерновой, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей. Abendessen: Ого Отруби Пшеничные, Гипербола Язык Отварной , Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Sonstiges: Вишьен Десерт с Творожным Кремом и Вишней , Аппетиссимо Фрукты в Желе Вишня в Желе. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Рожок Артём's Gewichtsverlauf
|