Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2020
|
64,7 kg
Bisher verloren: 47,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1469 kcal
|
Fett: 59,04g | Eiw: 64,91g | Kohlh: 172,86g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Магнит Хлеб Зерновой, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%. Mittagessen: Добрый Томатный Сок без Сахара , Мираторг Вырезка Свиная, Гречка Отварная. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Магнит Минтай Отварной, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Мороженое Пломбир, Каждый День Курага , Ого Отруби Ржаные, Ферреро Роше, НЕВА Зефир. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Рожок Артём's Gewichtsverlauf
|