Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
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57,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 54,97g | Eiw: 84,07g | Kohlh: 158,85g.
Frühstück: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena , Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Parmigiano (in Pezzi), Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Barilla Pasta. Abendessen: Tonno Fresco, Valfrutta Verdure Miste, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Pane Bianco. Snacks/Sonstiges: Biscotto, Watt Burro di Arachidi Evo, Pane Bianco. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Emanuelina75's Gewichtsverlauf
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