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Nachdem ich hier so viele Vorher-/ Nachher Vergleiche gesehen habe, musste ich mich auch mal auf diese Art motiviere. 12,5 kg sind weg und man sieht es tatsächlich. Mega Gefühl!!
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1932 kcal
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Fett: 80,31g | Eiw: 128,63g | Kohlh: 158,32g.
Frühstück: All Seasons Breakfast-Topper Sunny Morning, Vitalis SuperMüsli 30% Protein, Desira Skyr Vanille. Mittagessen: REWE Feine Welt Burrata, Iglo Veggie Love Kürbis Quinoa. Abendessen: Äpfel, Rote Beete, Zwiebeln, Like Meat Filetstücke Döner-Art , Walnüsse, Extra Natives Olivenöl, Hengstenberg Weißweinessig, Salakis Feta Light. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Salted Caramel Ice Cream. mehr...
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 Kommentare
Glückwunsch 👏👏👏, toll gemacht bisher 💪👍💪🍀🍀🍀🙋♀️
19 Okt 20 vom Mitglied: Tiemar
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vrenivro86's Gewichtsverlauf
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