Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
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69,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 48,52g | Eiw: 64,04g | Kohlh: 148,29g.
Frühstück: Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилином 16,5%, Лента Хлеб Фермерский на Сыворотке. Mittagessen: Яичница, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Петелинка Куриные Сердечки Вареные. Snacks/Sonstiges: Дикси Виноград Кишмиш, Bio Баланс Кефирный 1%, Сливы. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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A roza upalana lapu Azora's Gewichtsverlauf
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