Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
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47,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 66,51g | Eiw: 64,72g | Kohlh: 139,23g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Пирятин Сыр Грация, Molendam Gouda, Премия Лаваш. Mittagessen: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Abendessen: Оладьи, Оладьи, Бащинский Филе Куриное "Аппетитное" , Пирятин Сыр Грация, Molendam Gouda, Премия Лаваш. Snacks/Sonstiges: Milka Шоколад, Alpinella Молочный Шоколад с Кокосом. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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alyona.rozanowa's Gewichtsverlauf
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