Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
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81,6 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 115,00g | Eiw: 70,75g | Kohlh: 53,50g.
Frühstück: Onnit MCT Oil. Mittagessen: Boar's Head Muenster Cheese, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), Oh Yeah! One - Peanut Butter Pie. Abendessen: Hidden Valley The Original Ranch, Great Value Romaine Lettuce, Simple Truth Natural Ground Turkey 93% Lean. Snacks/Sonstiges: Hellmann's Real Mayonnaise, Hormel Natural Choice Uncured Hard Salami, Paramount Low Carb Multigrain Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Jell-O Sugar Free Black Cherry. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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deedeerun's Gewichtsverlauf
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