asovasells's Notizen, 19 Okt 20

Сырники с маком на сахарозаменителе, йогурт 397ккал
Суп овощной с рисом и индейкой. 196ккал
Итого: 593 ккал

Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2020:
1652 kcal Fett: 30,46g | Eiw: 113,96g | Kohlh: 216,61g.   Frühstück: Favorite Фруктоза, Агуша Молоко 3,2%, Cream Nuvo Творог 9%. Mittagessen: Чай с Сахаром, Славянка Профитроли с Творожным Кремом, Куриное Филе Вареное, Лаваш Армянский. Abendessen: Сахарная Пудра, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Now Foods Эритритол, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мак, Рисово-овощной суп с индейкой. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Пятерочка Сливы. mehr...

20 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Доброго времени суток, милые девушки. 😉 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊У нас рецепты ПП,🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание. Наш чат находится в viber. Пишите на номер 89026820454 "Хочу с вами" и я вас добавлю.😘😘😘 
19 Okt 20 vom Mitglied: nadja887

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


asovasells's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.