desy sulisa's Notizen, 20 Okt 20

bakwan oat panggang+jus tomat

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2020:
1004 kcal Fett: 29,34g | Eiw: 66,00g | Kohlh: 125,13g.   Frühstück: Tropicana Slim Sweetener Diabtx, ABC Saus Sambal , Tomat Merah, Telur, Quaker Instant Oatmeal, Kubis. Mittagessen: Kangkung, Nasi Putih, Kerang Kukus atau Rebus, Tahu Kukus. Abendessen: Sinti Bumbu Pecel, Siomay. Snacks/Sonstiges: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat . mehr...
2162 kcal Bewegung: Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


desy sulisa's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.