|
Всем доброго утра
|
2096 kcal
|
Fett: 80,12g | Eiw: 190,09g | Kohlh: 149,05g.
Frühstück: Лето Близко Творог 0%, Эстетика Вкуса Разрыхлитель, Foodtobegood Семена Чиа, С.Пудовъ Мука Рисовая, Dopdrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Лето Близко Творог 5%, Atech Nutrition Omega 3-6-9, Fit Parad Заменитель Сахара, Haas Ванилин, Творог 9%, Дыня, Яичный Желток, Яичный Белок. Mittagessen: Петрушка, Помидоры, Гриб Боровик, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Куриное Филе, Болгарский Перец, Растительное Масло. Abendessen: Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Foodtobegood Гранола, Кофе, Дыня, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Яблоки (без Кожи), Творог из Замороженного Кефира, Галерея Вкусов Кунжут, Foodtobegood Семена Чиа, Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Кофе. mehr...
|
|
1819 kcal
|
Bewegung:
Duschen - 20 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 10 Minuten, Abwaschen - 20 Minuten, Putzen - 40 Minuten, Wäsche Aufhängen - 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 40 Minuten, Kochen - 2 Stunden und 35 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nataliterent85's Gewichtsverlauf
|