Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
|
85,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
924 kcal
|
Fett: 25,62g | Eiw: 61,71g | Kohlh: 110,67g.
Frühstück: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Лента Яблоки Айдаред, Золотой Изюм (без Косточек), Семена Льна, Aurinka Отруби Овсяные, Мистраль Хлопья из Полбы Фермерские Цельнозерновые, Grovo Яичный Меланж. Mittagessen: Passim Горох Колотый, Grovo Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоки Айдаред. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nafanail's Gewichtsverlauf
|