|
zo moe dat ik men groepsles wil annuleren 🙈 het is iets nieuw en dan is de drempel precies weer wat hoger. en zoveel werkstress momenteel dat ik het gevoel heb dat ik aan het verzuipen ben..
|
1740 kcal
|
Fett: 75,06g | Eiw: 61,41g | Kohlh: 206,96g.
Frühstück: Golden Bridge Choco Crunchy, Yoghurt op Basis van Amandelmelk Mrt Framboos. Mittagessen: Colruyt Everyday Kip Curry, Aldi Kippenwit, Bruine Boterham, Bistro'vite Verse Groentesoep met Balletjes. Abendessen: Ei, Gesneden Ham (Extra Dun), Bruine Boterham. Snacks/Sonstiges: Chocoladedonuts met Suiker Topping of Geglazuurd, Alpro Soya Vanille Melk, Aldi Chateau Chocomelk, Millville Rijstwafels met Melkchocolade, Fruitcocktail in Water, Ongezoet (Gekookt of uit Blik). mehr...
|
|
3320 kcal
|
Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Zou de groepsles die stress niet doen verminderen? Je gedachten verzetten? Sport werkt bij mij net goed. Ik ga om 21u ook nog naar de fitness! 👊
20 Okt 20 vom Mitglied: bolleke333
|
Ik ben toch geweest. En nu zo blij! Het was een geweldige groepsles. Ik was doodmoe maar heb me echt geamuseerd. Quick step, tango, Weense wals, salsa, ik kan het allemaal nu. En tijdens de Weense wals voelde ik me precies een meisje in een lange jurk in een kasteel ❤ ik wou altijd al eens ballroom dansen, en nu kan ik het op men eentje. Ik ga zeker nog eens terug!
De groepsles neemt de stress inderdaad even weg, maar het moeten vertrekken is soms lastig. Eens ik bezig ben gaat het meestal goed.
20 Okt 20 vom Mitglied: MXangel
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MXangel's Gewichtsverlauf
|