Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
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67 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 124,33g | Eiw: 75,15g | Kohlh: 19,97g.
Mittagessen: Leinöl, Coop Naturaplan Bio Italienisches Olivenöl, Coop Naturaplan Bio Kokosöl, Migros Bio Leinsamen Geschrotet, Avocado, Don Pollo Truten Geschnetzeltes, Migros Bio Mungosprossen, Betty Bossi Nüsslisalat, Betty Bossi Indivia Riccia. Abendessen: Butter, Zucchini, Farmers Best Artischockenherzen, Blumenkohl (Gefroren), Coop Qualité & Prix Lachsfilet. Snacks/Sonstiges: Lidl Landjäger. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ZHEMS2049SD's Gewichtsverlauf
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