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Um jantarzão desse com uma sobremesa dessas, com apenas 352 calorias cheia de nutrientes e proteinas! pesar alimentos, melhor opcão para comer bem e em uma boa quantidade *--*
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1220 kcal
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Fett: 31,88g | Eiw: 93,30g | Kohlh: 156,35g.
Mittagessen: Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Pimentão Verde, Soya Maionese, Regina Queijo Prato Lanche, Brócolis Cozido, Tomates, Repolho-Roxo, Cebolas, Cenouras, Abobrinha, Naturovos Albumina, Ovo. Abendessen: Cebolas, Abobrinha, Apreciare Iogurte Morango , Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Regina Queijo Prato Lanche, Repolho-Roxo, Tomates, Repolho-Roxo, Ovo, Naturovos Albumina, Morangos, Melão. Snacks/Sonstiges: Cacau em Pó, Lowçucar Pudim Zero , Italianinho Geléia de Mocotó Zero Açúcar , Integralmedica Protein Crisp Bar Peanut Butter, Castanhas-do-Pará, Poly Fresk Aveia, Nescau Achocolatado, Tirol Leite Integral, Integralmedica Whey 100% Pure, Banana Prata, Apreciare Coalhada Adoçada com Granola. mehr...
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Junicornio_'s Gewichtsverlauf
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