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Istilah good food good ternyata bener😭. Setelah diet berbulan2 dan belajar dari berbagai sumber, skg lebih ke pola hidup sehat yg long lasting gak musiman. Giliran makan Junkfood dll langsung gak mood seharian. Skip wo sehari langsung sensitif . Bangga dan sedih di waktu bersamaan😅
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1104 kcal
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Fett: 64,02g | Eiw: 70,33g | Kohlh: 69,96g.
Frühstück: Kalbe Susu Zee, Tropicana Slim Sweetener Classic, Diamond Low Fat Milk, Alpukat. Mittagessen: Tomat, Mangga, Nasi Putih, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). Abendessen: Sambal Goreng, Telur, Dada Ayam. Snacks/Sonstiges: Alpukat, Zee Swizz Chocolate Milk. mehr...
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Ifka pratiwi's Gewichtsverlauf
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