Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
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54,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 42,61g | Eiw: 39,07g | Kohlh: 122,97g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Рисовая Каша с Тыквой. Mittagessen: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Батон, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Хлеб Черный, Ежики, Макфа Спагетти Отварные, Жареное Яйцо. Abendessen: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Laime Сыр Пармезан. Snacks/Sonstiges: Кофе с Сахаром, RIOBA Сливки 10%, Вдохновение Шоколад Классический. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Рузанна Варшамовна's Gewichtsverlauf
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