Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
|
58,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1765 kcal
|
Fett: 78,65g | Eiw: 83,39g | Kohlh: 180,58g.
Frühstück: Черкизово Колбаса Свиная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Батон Нарезной, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Лук, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сахар, Квашеная Капуста, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Пюреха, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар. Abendessen: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Квашеная Капуста, Макдоналдс Сахар, Пюреха, Красная Икра Котлеты из Кальмара. Snacks/Sonstiges: Bounty Bounty, Красная Цена Молоко 3,2%, Laktein 80%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|