Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
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62,6 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 56,66g | Eiw: 89,00g | Kohlh: 174,13g.
Frühstück: Rapunzel Crema di Arachidi, Venchi Cuor di Cacao 85%, Isola Bio Latte di Nocciola, Baule Volante Riso Soffiato Integrale, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Caco Mela, Chiquita Banana. Mittagessen: Quadro Carni e Salumi Salame Crudo, Certossa Pane alla Segale, Milbona Skyrella, Olio Extra Vergine di Oliva, Castagne Bollite, Zucchine, Carote. Abendessen: Baule Volante Farina di Castagne, Carrefour Funghi Shiitake, Zucca, Carne di Manzo Macinata. Snacks/Sonstiges: Isey Skyr Naturale. mehr...
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konstantes Gewicht
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#marinella's Gewichtsverlauf
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