Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
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78,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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111 kcal
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Fett: 4,45g | Eiw: 8,03g | Kohlh: 10,54g.
Mittagessen: Aceitunas Verdes, Cebolla en Escabeche, Rábanos, Lechuga de Hoja Verde, Iansa Garbanzos . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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adecrmn's Gewichtsverlauf
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