|
На обед 291ккал: - куриное филе в маринаде с песто - фасоль с 🍅 - шампиньоны
|
1266 kcal
|
Fett: 44,55g | Eiw: 123,23g | Kohlh: 97,45g.
Frühstück: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Smart Пшено, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Тыква, Залесский Фермер Молоко 2,5%. Mittagessen: Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая, Шампиньоны, Красная Фасоль (Консервированная), Помидоры, Славянский Дар Песто с Базиликом, Куриное Филе, Чеснок, Оливковое Масло. Abendessen: Большая Кружка Йогурт 2%, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Чеснок, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Залесский Фермер Молоко 3,2%, Ашан Мандарин, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Большая Кружка Йогурт 2%, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Арахис. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
limonchetti's Gewichtsverlauf
|