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생리 마지막일
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97,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 36,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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1258 kcal
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Fett: 22,72g | Eiw: 72,70g | Kohlh: 175,93g.
Frühstück: 종근당건강 락토핏 생유산균 골드. Mittagessen: 두부국, 밥, CJ 약간매운맛카레, 배추김치, 치커리, 무장아찌. Abendessen: 회덮밥, 소주 소주, 밥, 마늘, 초장, 깻잎, 전어회, 광어, 상추, 봄동. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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