Diätkalender ansehen, 21 Oktober 2020:
1579 kcal Fett: 75,27g | Eiw: 66,84g | Kohlh: 160,78g.   Frühstück: Latte Kahve, Starbucks Mozzarella Sandviç . Mittagessen: Sek Naneli Ayran, Tavuk Dürüm. Abendessen: Latte Kahve, Cheesecake. Snacks/Sonstiges: Latte Kahve, Cheesecake. mehr...
1700 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 16 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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