Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
|
81,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1494 kcal
|
Fett: 65,34g | Eiw: 91,70g | Kohlh: 135,62g.
Frühstück: Хлеб Бородинский, Кетчуп, Кофе с молоком и сахаром, Яйцо (Целое). Mittagessen: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Яблоко, Арбуз. Abendessen: Чай с Сахаром, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Макароны Отварные, Дубки Сосиски Премиум с Молоком, Востряково Сало Белорусское. Snacks/Sonstiges: Якобс Карамель Латте, Exponenta High-Pro. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
volgyna.lyuba's Gewichtsverlauf
|