Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
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82 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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687 kcal
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Fett: 17,30g | Eiw: 46,45g | Kohlh: 83,51g.
Frühstück: 순두부찌개, 김치, 동원 마늘햄, 밥, 닭가슴살. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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jin yong shin's Gewichtsverlauf
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