Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
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72,1 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1698 kcal
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Fett: 62,50g | Eiw: 75,14g | Kohlh: 188,76g.
Frühstück: Broccoli , Riced Cauliflower (Frozen), Naked Pea, Hemp Original Unsweetened, Naked PB, Bananas, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Decaffeinated Espresso Coffee. Mittagessen: Dried Mango, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Cadia Mayonnaise, Italian Flatbread Focaccia, Chicken Breast. Abendessen: Whole Foods Market Vegan Oatmeal Raisin Cookie, Apothic Red Wine, Caesar Salad with Romaine, Pizza with Meat. mehr...
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konstantes Gewicht
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Rehab Rockstar's Gewichtsverlauf
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