Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
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72,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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716 kcal
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Fett: 28,12g | Eiw: 81,81g | Kohlh: 28,31g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Chikalab Сухая Смесь для Приготовления Панкейков «Шоколад», Кокосовая Стружка, Parmalat Молоко 1,5%. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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shkatova's Gewichtsverlauf
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