Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
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63 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 42,12g | Eiw: 95,70g | Kohlh: 217,36g.
Frühstück: Rapunzel Crema di Arachidi, Myprotein Protein Pancake Mix, Caco Mela, Melinda Mela. Mittagessen: Marino Linguine, Carne di Manzo Macinata. Abendessen: Pema Pane Integrale Agli 8 Cereali, Alce Nero Miele di Acacia, Le Naturelle Uova Rustiche, Il Molino di Diego Farina per Polenta Taragna Istantanea , Alce Nero Farina di Riso Macinata a Pietra, Finocchio Crudo, Funghi Porcini. Snacks/Sonstiges: Chiquita Banana, Alesto Prugne Disidratate e Denocciolate. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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#marinella's Gewichtsverlauf
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