Anna-Green's Notizen, 22 Okt 20

Ужин 660ккал.
яйца с шампиньонами, хамон, авокадо.
десерт - чиа с кокосом, киви, орешки

Diätkalender ansehen, 22 Oktober 2020:
2004 kcal Fett: 158,16g | Eiw: 87,30g | Kohlh: 71,68g.   Mittagessen: Torras 100% Cacao Organic Bio, Грецкие Орехи, Зеленый Перец, Помидоры, Звенигора Сыр Добродар , Ферма Масло Сливочное 82,5%, Зерновые хлебцы, Nfc Скумбрия Слабосоленая. Abendessen: Бразильские Орехи, Киви, Кокосовая Стружка, Peruvianone Chia, Авокадо, Costa Brava Хамон, Шампиньоны Жареные, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Сливы, Val de Saone Сыр Камамбер, Кето баунти. mehr...

42 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Очень много жиров и хамон и авокадо так не нужно 
22 Okt 20 vom Mitglied: юлия010382
Очень даже нужно😊 
22 Okt 20 vom Mitglied: Anna-Green
Офигенный ужин😛😛😛 
22 Okt 20 vom Mitglied: Эмма1993
Аня, хороший настрой))) 
22 Okt 20 vom Mitglied: Katerinashankina
Спасибо🤗  
22 Okt 20 vom Mitglied: Anna-Green

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Anna-Green's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.