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Snack time.
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1394 kcal
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Fett: 25,40g | Eiw: 85,75g | Kohlh: 195,20g.
Frühstück: Woolworths Strawberries, Woolworths Blueberries, Kellogg's All Bran Flakes, Health Connection Wholefoods Golden Flaxseed Powder, Kauai Plant Protein, Morning Mills Muesli Fruit & Nuts, Bananas, Backstrap Molasses, Tap Water. Mittagessen: Onions , Hard-Boiled Egg, Rhodes Chickpeas, Cordial or Liqueur, Woolworths Baby Spinach, Mixed Salad Greens, Carrots, Courgette, Cucumber (with Peel), Tomatoes, KOO Beetroot Salad. Abendessen: KOO Beetroot Salad, Vegetarian Stew, White Rice. Snacks/Sonstiges: Woolworths Strawberries, Oranges, Snowflake Easymix Vanilla Muffin, Sultanas, Woolworths Low Fat Smooth Plain Cottage Cheese, Nestle Ricoffy. mehr...
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1841 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 35 Minuten, Dehnen (Yoga) - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Nikina70's Gewichtsverlauf
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